Szczepionka na grypę w Ełku – termin, wskazania i miejsca

Koniec września to moment, w którym przychodnie w całym kraju zaczynają przyjmować chętnych na szczepienia. Pojawiają się pierwsze przeziębienia, w szkołach i biurach kicha coraz więcej osób. Szczepienie przeciw grypie w Ełku warto zaplanować teraz, zanim sezon zachorowań nabierze rozpędu. Ochrona wytwarza się dopiero po około dwóch tygodniach od podania szczepionki.

W tym artykule wyjaśniamy, dlaczego warto się zaszczepić, kiedy zrobić to najlepiej, kto powinien pomyśleć o tym w pierwszej kolejności i gdzie w Ełku skorzystać ze szczepienia.

Grypa to nie zwykłe przeziębienie

Wiele osób myli grypę z przeziębieniem, a to dwie różne choroby. Przeziębienie zaczyna się powoli, od kataru i drapania w gardle. Grypa uderza nagle. Pojawia się wysoka gorączka, dreszcze, silne bóle mięśni i głowy oraz ogromne osłabienie. Chory często przez kilka dni nie jest w stanie wstać z łóżka.

Najgroźniejsze są jednak powikłania pogrypowe, takie jak:

• zapalenie płuc,
• zapalenie mięśnia sercowego,
• zapalenie zatok i ucha środkowego,
• zaostrzenie chorób przewlekłych, np. cukrzycy, astmy czy niewydolności serca.

Każdego roku grypa prowadzi do tysięcy hospitalizacji w Polsce. Szczepienie nie daje stuprocentowej gwarancji, ale wyraźnie zmniejsza ryzyko ciężkiego przebiegu choroby.

Kiedy najlepiej się zaszczepić

Szczepionki na nowy sezon trafiają do przychodni i aptek zwykle we wrześniu. Najlepiej zaszczepić się we wrześniu lub w październiku, przed szczytem zachorowań, który w Polsce przypada najczęściej na przełom zimy, od stycznia do marca.

Nie znaczy to, że później jest za późno. Szczepić można się przez cały sezon, także w listopadzie czy grudniu. Trzeba tylko pamiętać, że odporność pojawia się po około 14 dniach.

Ważna zasada dotyczy też częstotliwości. Szczepionkę przyjmuje się co roku. Wirusy grypy stale się zmieniają, a skład szczepionki jest co sezon aktualizowany. Dodatkowo odporność po szczepieniu słabnie z czasem.

Kto powinien zaszczepić się w pierwszej kolejności

Szczepienie jest zalecane praktycznie każdemu od 6. miesiąca życia. Są jednak grupy, dla których jest szczególnie ważne:

• osoby po 65. roku życia,
• dzieci, zwłaszcza najmłodsze,
• kobiety w ciąży i planujące ciążę,
• osoby z chorobami przewlekłymi serca, płuc, nerek i z cukrzycą,
• pacjenci z obniżoną odpornością,
• pracownicy ochrony zdrowia, nauczyciele, sprzedawcy i wszyscy, którzy mają kontakt z wieloma ludźmi.

Część tych osób może zaszczepić się bezpłatnie lub ze zniżką na szczepionkę. Zasady refundacji zmieniają się co sezon, dlatego warto zapytać o aktualne warunki lekarza rodzinnego albo farmaceutę.

Gdzie zaszczepić się w Ełku

Mieszkańcy Ełku i powiatu ełckiego mają kilka możliwości. Wybór zależy głównie od wygody i tego, czy przysługuje ci darmowa szczepionka.

Przychodnia POZ

Najprostszy sposób to wizyta w przychodni POZ, do której jesteś zapisany. Lekarz rodzinny zbada cię przed szczepieniem i wystawi receptę lub skieruje do gabinetu zabiegowego. Wiele przychodni prowadzi akcje szczepień w wyznaczone dni. Warto zadzwonić i zapytać o termin.

Apteka

Od kilku lat dorośli mogą zaszczepić się przeciw grypie także w aptece. Szczepienie wykonuje uprawniony farmaceuta, po wypełnieniu krótkiego kwestionariusza. W Ełku część aptek oferuje taką usługę. Najlepiej zapytać przy okienku albo zadzwonić przed wizytą.

Szczepienie w pracy

Niektórzy pracodawcy organizują szczepienia dla zespołu w ramach medycyny pracy. Jeśli prowadzisz firmę w Ełku, to dobry sposób na mniej zwolnień chorobowych w sezonie zimowym.

Jak przygotować się do szczepienia

Przygotowanie jest proste. Kilka wskazówek przed wizytą:

• zabierz dowód osobisty i, jeśli masz, listę przyjmowanych leków,
• poinformuj o alergiach i reakcjach po wcześniejszych szczepieniach,
• jeśli masz gorączkę lub ostrą infekcję, przełóż szczepienie,
• po wkłuciu poczekaj około 15 minut w przychodni lub aptece.

Przeziębienie bez gorączki zwykle nie jest przeciwwskazaniem. Ostateczną decyzję podejmuje jednak osoba kwalifikująca do szczepienia.

Czy szczepionka ma skutki uboczne

Najczęściej pojawiają się łagodne odczyny. Może to być ból, zaczerwienienie lub obrzęk w miejscu wkłucia, czasem stan podgorączkowy i osłabienie. Objawy mijają zwykle w ciągu jednego lub dwóch dni.

Szczepionka przeciw grypie podawana w zastrzyku nie zawiera żywego wirusa. Nie może więc wywołać grypy. Jeśli ktoś zachoruje krótko po szczepieniu, najczęściej złapał inną infekcję albo zaraził się, zanim zdążyła powstać odporność.

Poważne reakcje alergiczne zdarzają się bardzo rzadko. Właśnie dlatego po szczepieniu zostaje się chwilę pod obserwacją personelu.

Codzienna profilaktyka w sezonie grypowym

Szczepienie to podstawa, ale warto wspierać je prostymi nawykami. Jesień i zima w województwie warmińsko-mazurskim bywają długie, wilgotne i chłodne. Większość czasu spędzamy wtedy w zamkniętych pomieszczeniach, gdzie wirusy przenoszą się najłatwiej.

Co możesz zrobić na co dzień:

• myj ręce często i dokładnie, szczególnie po powrocie do domu,
• regularnie wietrz mieszkanie i biuro, nawet zimą,
• dbaj o sen, ruch na świeżym powietrzu i zróżnicowaną dietę,
• kichaj i kaszl w chusteczkę lub zgięcie łokcia,
• gdy masz gorączkę, zostań w domu zamiast iść do pracy czy szkoły.

Spacer bulwarem nad Jeziorem Ełckim w ciepłej kurtce to dobry sposób na dotlenienie organizmu. Chory pracownik w biurze to z kolei prosta droga do zarażenia całego zespołu. Jeżeli objawy są nasilone, skontaktuj się z przychodnią POZ, a w nocy i w święta z nocną i świąteczną opieką zdrowotną.

Najczęściej zadawane pytania

Czy można zaszczepić się przeciw grypie w aptece w Ełku?

Tak. Dorośli mogą zaszczepić się w aptekach, które oferują tę usługę. Warto wcześniej zadzwonić i zapytać o dostępność szczepionki.

Ile kosztuje szczepionka przeciw grypie?

Cena zależy od preparatu i od tego, czy przysługuje ci refundacja. Niektóre grupy, np. seniorzy i dzieci, mogą szczepić się bezpłatnie. Aktualne zasady poda lekarz lub farmaceuta.

Czy można zaszczepić się przeciw grypie i COVID-19 jednocześnie?

Zazwyczaj tak, obie szczepionki można przyjąć podczas jednej wizyty. Decyzję podejmuje osoba kwalifikująca do szczepienia.

Czy szczepić się co roku?

Tak. Skład szczepionki zmienia się co sezon, a odporność z czasem słabnie. Coroczne szczepienie zapewnia najlepszą ochronę.

Podsumowanie

Szczepienie przeciw grypie w Ełku najlepiej zaplanować we wrześniu lub październiku. Szczególnie zachęcamy seniorów, dzieci, kobiety w ciąży i osoby przewlekle chore. Zaszczepić się można w przychodni POZ albo w aptece, często bezpłatnie. To kilka minut, które mogą oszczędzić tygodni choroby. Jeśli szukasz przychodni lub gabinetu w okolicy, zajrzyj do katalogu firm w Ełku.